【結果発表】キープできるか?!1年の集大成健康診断終了！

今日、無事に健康診断に行ってきました〜！
ここ最近、本当に怒涛の日々で……。
周年祭で司会をやったり、その前には敬老会があったりと大忙し。
案の定ストレスはMAXだし、ついついドカ食いしちゃってダイエットはあまり上手くいっていなかったので、今日の検診はかなり心配でした。

身をもって実感したけど、「ストレスMAXの時にダイエットはオススメできない説」、これ絶対正しいと思う（笑）。
しかも今日は早番だったのもあって、変な時間に寝て変な時間に起き、そこからまた変な時間に寝付くというカオスな睡眠スケジュール。コンディションとしてはもう最悪の状態で挑むことに……笑

朝は忘れ物こそ無かったものの、ギリギリを攻める「ギリギリマスター」を発揮してしまい、起きてから猛ダッシュで会場へ！
……が、受付に着いたら一言。
「まだお時間早いので、30分ほどお待ちいただくことになります」
ありゃ？と思って時間を確認したら、まさかの1時間早く来てた(´；ω；｀)
受付の人に「お待たせしてしまいすみません」なんて丁寧に謝られてしまい、
「いや……完全に私の早とちりです！早く来すぎてかえってすみませんアセアセ💦」と気まずいながらも平謝り。受付の人、変な気を使わせちゃってゴメンなさい……！※時間厳守でお願いします！

そんなバタバタ劇を経て、気になる結局の結果はというと……

体重　47.7kg（去年：45.1kg）
なんと、去年比で＋2.6kgの増量という結果になりました！！笑
昨日しょっぱいレバーを追加で食べちゃったのが最後のアガキ（？）として効いてしまったのか……。※毎年貧血と判定されるので鉄分をと思って摂取したところ食べだしたら完食してもーた( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

去年は64㎏から40㎏台まで猛烈にやる気マックスで到達しましたが、今年は防衛戦的な気分で挑みました。下がりきった体重からのさらにの減量は厳しい非常に難しいものでした。同じことしても下がらん！

というわけで！
いろいろ言い訳は尽きませんが、これにて一旦ダイエットは終わりにします！
今の無理なやり方を続けるより、心も体も元気に過ごす方が大事。
気持ちを切り替えて、明日から「新ルール」を発動して再スタートしようと思います！
新ルールの詳細は……また次のブログで書きますね。
とりあえず今日は、自分を労いながらゆっくり休もうと思います。皆様も本当にお疲れ様でした！